Un tratament ortodontic durează în medie între 18 luni și 3 ani. În toată această perioadă, indiferent dacă vă plac dulciurile sau nu, este practic imposibil să nu doriți să consumați un baton caramelizat sau o bomboană. Dacă vă întrebați dacă e ok să dați curs acestei pofte, ne pare rău să vă informăm că nu.
Adevărul este că bomboanele sunt pline de zahăr, iar acesta este dăunător pentru dinții dumneavoastră, indiferent dacă purtați aparat dentar sau nu. Zahărul sau carbohidrații produc practic bacterii acidice care distrug dinții. Dacă mai adăugăm și brackeți, arcuri și ligamente, atunci sigur riscăm să ne distrugem dinții.
Multă lume crede că efectele dăunătoare asupra dinților țin de tipul dulciurilor consumate, însă nu este așa. O bomboană, indiferent că e dură, moale sau lipicioasă, tot nocivă este pentru dinți în timpul tratamentului ortodontic. Asta pentru că zahărul poate rămâne blocat sub arcuri, în brackeți și-n jurul altor componente ale aparatului. Cu cât mai mult timp stă acolo, cu atât mai mare efectul nociv asupra dinților.
Dulciurile solide și gumate sunt în special nocive, fiindcă mușcând din ele exercitați presiune asupra dinților. Această forță suplimentară poate duce la casarea sau dezlipirea unei componente a aparatului dentar.
Dulciuri pe care totuși le puteți consuma:
- ciocolată neagră
- gumă de mestecat fără zahăr
- prăjituri
- smoothie-uri
- înghețată
Cum să protejați dinții în timpul tratamentului ortodontic
Dacă simțiți nevoia să consumați ceva dulce, alegeți variante mai puțin dăunătoare și spălați-vă pe dinți după fiecare masă. În plus, folosiți ață dentară specială pentru aparate ortodontice sau un duș bucal pentru a elimina resturile alimentare din zonele greu accesibile.
O alimentație echilibrată și o igienă orală corectă contribuie la un tratament ortodontic eficient și la menținerea unui zâmbet sănătos pe termen lung!
